Salı, Temmuz 1, 2025
Nallihan Has Haber - Haberlerin Ana Merkezi
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Politika
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Sağlık
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Politika
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Sağlık
No Result
View All Result
Nallihan Has Haber - Haberlerin Ana Merkezi
No Result
View All Result
Home Gündem

Sıcak hava kalbi yoruyor

admin by admin
28 Ağustos 2022
in Gündem
0
74
SHARES
1.2k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

You might also like

Selahattin Baki’den Erden Timur’a ağır sözler!

Fenerbahçe’de, Kasımpaşa karşısında 2 eksik!

Kalbinize düzgün bakın! Kalp hastalıklarından korunmak için ne yapılmalı?

Kalp damar hastalarını çok sıcaklara karşı uyaran Kardiyoloji Uzmanı Dr. Özgür Mete, “Aşırı sıcak ve nemli havalarda kalp krizi geçiren ve kalp damar hastalığı sebebiyle ölen hasta sayısı artış göstermektedir. Özellikle yaşlı ve ek hastalığı olanlarda bu sayı daha da artmaktadır. Yaz aylarında havanın ısınması damarlarda genişlemeye, sıvı ve tuz kaybına, kalp atışlarının hızlanmasına, kalbin iş yükünün artmasına ve kanın pıhtılaşmaya meyli artar. Risk gurubunda olanların kalp krizi geçirme riski bu sebeple daha fazladır” dedi.

Sıcağa karşı en tesirli formülün bedenin terlemesi olduğunu belirten Dr. Özgür Mete, “Nemli deriden su buharlaşırken cilt soğumaya başlar. Bu biçimde damarlarda dolaşan sıvı ölçüsünün azalması böbreklerden geçen kan hacminin azalmasına yol açar. Bu da kâfi sıvı alınmadığı takdirde böbrek ve böbreküstü bezlerden salgılanan unsurlarla damarların büzülmesine ve ani tansiyon yükselmesi ile kalp yetersizliği bulgularının artmasına yol açar. Terlemenin fazla olduğu sıcak havalarda hipertansiyonu ve kalp yetersizliği bulunan, idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların kâfi ölçüde sıvı almaları gerekmektedir. Aksi takdirde böbrek işlevlerinde bozulma ve ani tansiyon düşmeleri olabilir. Bu ilaçları kullananlarda fazla sıvı kaybı sonucunda sodyum ve potasyum eksikliği oluşur. Buda kalpte ritim bozukluğu, şuur de bozulmalar yapabilir” diye konuştu.

Daha evvelden kalp damar hastalığı olan hastaların, mümkün olduğu kadar serin yerlerde kalmaları, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı üzere şikâyetleri başlarsa, vakit kaybetmeden bir sıhhat kuruluşuna başvurmaları gerektiğini anlatan Mete, “Kalp ve damar hastalarının sıcak yaz aylarını daha sağlıklı geçirmeleri için bilhassa güneşin dik olduğu saatlerde direkt güneşin altında dolaşmayıp bu saatlerde serin ve gölgelik yerlerde bulunmalı. Ağır güç gerektiren spor çeşitlerinden uzak durulmalıdır. Sabah erken saatlerde yahut akşam serinliğinde 30 dakika yüzülebilir. Ağır, yağlı yemeklerden kaçınıp az ve sık aralıklarla zerzevat yüklü beslenilmelidir. Günlük sıvı muhtaçlığı olan 2-2,5 litre sıvı tüketimine ihtimam gösterilmelidir. Deniz ve havuza sabah ve akşam saatlerinde aç karnına girilmelidir. Yemekten sonra çabucak denize girilmemelidir” biçiminde konuştu.

Tags: DamarHastaKalpSıvı
Share30Tweet19
admin

admin

Recommended For You

Selahattin Baki’den Erden Timur’a ağır sözler!

by admin
15 Nisan 2024
0
Selahattin Baki’den Erden Timur’a ağır sözler!

Fenerbahçe yöneticisi Selahattin Baki, Hatayspor'u 4-2 mağlup ettikleri müsabakanın akabinde çok konuşulacak açıklamalar yaptı. Baki, Erden Timur için "Çok üzülüyorum. Alzheimer başlangıcı olabilir." dedi.

Read more

Fenerbahçe’de, Kasımpaşa karşısında 2 eksik!

by admin
9 Ekim 2023
0
Fenerbahçe’de, Kasımpaşa karşısında 2 eksik!

Fenerbahçe, Trendyol Muhteşem Lig'in 8. haftasında yarın deplasmanda Kasımpaşa ile karşılaşacak.

Read more

Kalbinize düzgün bakın! Kalp hastalıklarından korunmak için ne yapılmalı?

by admin
1 Ekim 2023
0
Kalbinize düzgün bakın! Kalp hastalıklarından korunmak için ne yapılmalı?

Dünya genelinde her yıl 29 Eylül'de kutlanan Dünya Kalp Günü, kalp hastalıklarının vefat nedenleri ortasında önde gelen bir tehdit olmasının değerini vurguluyor. Her yıl 17.1 milyon kişi kalp...

Read more

Hazırladığımız konserveler nasıl saklanır, ne kadar dayanır? Konserve yaparken sıhhate dikkat!

by admin
27 Eylül 2023
0
Hazırladığımız konserveler nasıl saklanır, ne kadar dayanır? Konserve yaparken sıhhate dikkat!

Kışa hazırlık olarak yaptığımız konserveler dikkat edilmediğinde zehir saçabiliyor. Konserveleri, tüketirken ve hazırlarken dikkat etmemiz gereken birtakım konular mevcut. Pekala, konserveler nasıl saklanır? Bozuk konserve belirtileri nelerdir?

Read more

Peter Pan sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Peter Pan sendromu tedavisi

by admin
13 Ağustos 2023
0
Peter Pan sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Peter Pan sendromu tedavisi

İsmini, James Barrie’nin Peter Pan isimli romanından alan Peter Pan sendromu olgun insanlarda epey sık rastlanılmaktadır. İsmini birinci sefer duyanlar Peter Pan sendromu nedir, belirtileri nelerdir diye merak...

Read more
Next Post

Emeklilerden bayram ikramiyesi talebi

İlgili Haber

107 adet taşınmazı kiraya verilecek

13 Haziran 2022

Trezeguet’in menajeri transfer için İstanbul’a geliyor! İşte yeni takımı

22 Haziran 2022

En iyilerin gecesi!

7 Haziran 2022

Kategoriye Göz At

  • Amazon Prime Video
  • beIN CONNECT
  • Bilim
  • BluTv
  • Disney Plus
  • Ekonomi
  • Exxen
  • Gain Tv
  • Genel
  • Gündem
  • Kültür – Sanat
  • Netflix
  • Politika
  • Sağlık
  • Spor
  • Teknoloji

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort ataşehir escort Batum Escort İstanbul Escort Betlist maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet perabet beylikdüzü escort casibom giriş casibom casibom giriş Ankara Escort ankara escort Grandpashabet Matbet

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Politika
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Sağlık
Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escortBeylikdüzü Escort
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?