Bilgi ve bağlantı teknolojilerinin son yıllarda gelişerek taşınabilir olması yeni bir bağımlılık cinsini ortaya çıkardı Travesti Bilhassa akıllı telefonların neden olduğu bu yeni bağımlılık çeşidine ekran bağımlılığı ismi verildi Ekran bağımlılığı televizyon bilgisayar telefon ya da tablet üzere her türlü ekrana olan bağımlılığı tabir ediyor
Ekran Ankara Travesti bağımlılığı küçük yaşlardan itibaren herkeste gözlemlenebiliyor Son yıllarda ebeveynlerin küçük çocuklarda oyalamak maksadıyla telefon tablet bilgisayar üzere aygıtları kullanması ekran bağımlılığının artmasını daha da tetikledi Ebeveynler çocuklarının uslu durması ya istanbul Travesti da çocuklarına basitçe yemek yedirebilmek maksadıyla sık sık akıllı aygıtların yardımına başvuruyor
BTK TELEFON DİZAYNCILARI BİREYLERİ BAĞIMLILIĞA YÖNLENDİRMEK İÇİN MUHAKKAK HİLELERİ KULLANIYOR
BTK İnançlı Web üzerinde yayınladığı makalede telefon tasarımcılarının ekran bağımlılığı daha da artırmak için muhakkak hileler kullandığını belirtti Bu nedenle sadece bir e posta okumak isteyen kişi bağımlılığı artırıcı tuzaklar nedeniyle ekran karşısında saatlerini harcıyor
Mühendisler ve dizayncılar bireylerin tıklama ve kaydırma isteklerini canlı tutmak için bildirimlerde kırmızı renk kullandığını ya da otomatik oynatma seçeneklerinin sağduyumuzu ele geçirmek için tasarlanmış olabileceğini vurgulanan makalede ekran bağımlılığı için farkındalık oluşturmanın değerli olduğu söylendi
BTK Türkiye’de ekran bağımlılığının giderek arttığını söyleyerek durumun ciddiyeti konusunda ebeveynleri uyardı ve bağımlılığın azaltılması için yedi kıymetli tavsiyede bulundu Bu teklifler ise şu halde
- Kişilerden gelen bildirimler hariç öbür uygulamaların bildirimlerini kapatın
- Telefonunuzda gri tonlamaya geçin Bu sayede uygulamaların renkli ihtarlarından daha az etkilenirsiniz
- Ana ekranda daha az uygulamaya yer verin E posta takvim bildiriler üzere elinizin altında sıklıkla kullandığınız uygulamalar ana ekranda yer almalı lakin öteki oyunlar yemek tanımları cümbüş araçları vb uygulamalara ana ekran içerisinde yer verilmemeli Böylece bu uygulamaları birinci bakışta görmediğiniz için kullanma sıkılığınızda azalacaktır
- Ekranda açmak istediğiniz uygulamayı gözle aramak yerine yazarak bulun
- Sosyal medya uygulamaları telefonunuzdan kaldırın Uygulama yerine tarayıcı üzerinden erişin
- Telefonunuzu odanız dışında şarj edin Bilhassa gece yatarken kesinlikle telefon farklı bir odada bulunmalı Çalar saat emeliyle dahi birebir odada telefonu bulundurmayın
- Ekran tetikleyicilerine uygulamalarla karşılık verin Bilhassa uygulama kullanma müddetini kısıtlayan uygulamalarla ekran bağımlılığı değerli ölçüde azaltılabilir
TÜRKİYE’DE 70 MİLYON KİŞİ HER GÜN İNTERNETE BAĞLANIYOR
We Are Social tarafından 2022 yılında yapılan araştırmaya nazaran Türkiye 85 3 milyonluk nüfusa sahip Bu nüfusun 78 milyonunun taşınabilir telefon kullanıcısı 70 milyonunun ise etkin olarak internet kullanıcısı olduğu ortaya çıktı Birebir araştırmada Türkiye’deki internet kullanıcılarını günün 8 saati vakitlerini ekran karşısında geçiriyor
