Boğaz ağrısı, yaz- kış demeden, her mevsimde türlü nedenlerle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Boğaz ağrısı bir hastalığın semptomu olarak görülmesinin yanında iltihap ve mikrobik nedenlerle de kendini gösterebilir. Boğaz ağrısı ve öksürük, bilhassa teneffüs yolu hastalıklarının akabinde en son geçen semptomlar olduğu ve uzunca mühlet devam ettiği için kişinin huzursuz olmasına sebebiyet verebilir. İşte yutkunurken oluşan boğaz ağrısı için yapılması gerekenler…
Boğaz ağrısı, bazen teneffüs yolu hastalıklarının bir semptomu olarak bazen de iltihaptan kaynaklı ortaya çıkar. Teneffüs yolu hastalıklarından kaynaklı olan boğaz ağrısı için vitamin ve mineral bakımından varlıklı içeceklerin bol bol tüketilmesi gerekirken iltihap ve mikrop kapmaktan kaynaklı meydana gelen boğaz ağrısı için antioksidan kaynağı besinlerin bol bol tüketilmesi boğazların acilen güzelleşmesi için çok mühimdir…
Yutkunurken oluşan boğaz ağrılarının temel sebebi de bakteri ve mikropların teneffüs yollarına bulaşmasıdır. Bunun için ılık ve vitamin deposu içeceklerin tüketilmesi gerekir. Böylelikle hem boğaz yumuşamış hem de mikropların arınması sağlanır. Yutkunurken boğaz ağrısına düzgün gelen doğal karışım:
Bir çay bardağı kaynar suyun içine 2 tatlı kaşığı bal ve yarım limonun suyu eklenir düzgünce karıştırılır. Hazırlanan karışım ılıdıktan sonra içilir.
Yaz günü boğaz ağrısının temel nedeni, dondurma ve soğuk içeceklerin çok fazla tüketilmesi, havlu, havuz üzere genel alanların fazlaca kullanılmasıdır. Bunun için hem antioksidan kaynağı besinlerin tüketilmesi hem de boğazı yumuşatacak ılık içeceklerin bol bol içilmesi gerekir. İşte yazın ortaya çıkan boğaz ağrısına meskende doğal tahlil:
-
Bol bol ılık su tüketimi
-
Limon üzere C vitamini kaynağı olan besinlerin tüketimi
-
Tuz su ile gargara
-
Ada çayı
-
Ilık duş üzere alışkanlıklar yaz aylarında ortaya çıkan boğaz ağrısına âlâ gelmektedir.
